नया साल, नई दिनचर्या? एक नई शुरुआत संबंधी मार्गनिर्देशन
सैकड़ों वर्षों से हम नया साल मनाते आ रहे हैं। आजकल दुनिया भर में हम वर्ष के आखिरी कुछ सेकंडों की गणना करने के लिए एक साथ मिलकर जश्न मनाते हैं, और नए साल का स्वागत आतिशबाजी, तेज म्यूजिक और शैंपेन से करते हैं! हम में से कई लोग नए साल के लिए नए संकल्प करके इस 'नई शुरुआत' को और मजबूत बनाते हैं।
सामान्य संकल्पों में नए साल में अधिक स्वास्थ्यवर्द्धक भोजन करना, कोई नया खेल अपनाना, या यहां तक कि अधिक किताबें पढ़ना इत्यादि शामिल हैं। लेकिन अपनी त्वचा की कुछ अतिरिक्त देखभाल करने के बारे में क्या ख्याल है?
नया साल? नए आप!
जब सौंदर्य संबंधी संकल्पों की बात आती है, तो ऐसा देखने को मिलता है कि फरवरी तक, यानी पार्टी के मौसम के खूब फलने-फूलने के बाद, हममें से कई लोग खुद को अपनी पुरानी आदतों में वापस ढाल लेते हैं। हालांकि थोड़े अतिरिक्त संगठन और कुछ अत्यंत महत्वपूर्ण प्रेरणाओं के साथ आप नए साल का उपयोग खुद को नया बनाने के समय के रूप में कर सकते हैं!
दिनचर्या ढूंढ़ना और उसे अपनाना
नए साल के संकल्पों पर एक विश्वविद्यालय के अध्ययन में, प्रोफेसर रिचर्ड वाइजमैन और उनकी टीम ने पाया कि “जो लोग असफल रहे [अपने संकल्पों को हासिल करने में] उनमें योजना न बनाने की प्रवृत्ति पाई गई, जिससे उनका नए साल का संकल्प जल्द ही उनके लिए पहाड़ लांघने जैसा मुश्किल अहसास बन गया"। अध्ययन इंगित करता है कि एक दिनचर्या खोजने के द्वारा हम अपने जीवन में नई आदतों को आसानी से अपना सकते हैं, जिससे कि बदलाव आसान और कम चौंकाने वाला हो सकता है।
धीमापन और स्थिरता अपनाने वाला ही रेस जीतता है
यदि आपने अधिकांश मौकों पर अपने बालों को हटाने के लिए शेविंग को अपनाया है, तो आप सीधे लेजर या आईपीएल जैसे स्थायी तरीकों को अपनाने के लिए तैयार नहीं हो सकते। आदत में बड़े बदलाव लाना खासा कठिन लग सकता है, इसलिए आपके लिए धीरे-धीरे चीजों में बदलाव लाना बेहतर सिद्ध हो सकता है। शेविंग अनचाहे बालों से छुटकारा पाने का एक त्वरित और आसान तरीका हो सकता है, लेकिन इससे कुछ दिनों के भीतर ही मोटे और पैने बालों की पुनरुत्पत्ति भी तो हो सकती है।
वहीं दूसरी ओर वैक्सिंग आपको एक बार में चार सप्ताह तक चिकनी और बालों से मुक्त त्वचा प्रदान कर सकती है। यदि आप नए साल में अपनी सौंदर्य दिनचर्या में वैक्सिंग को शामिल करना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए हमारे सुझावों पर एक नजर डालें, जिनसे आपको अपनी नई दिनचर्या में ढलने में अवश्य ही मदद मिलनी चाहिए।
आपकी नई वैक्सिंग दिनचर्या
- हल्का एक्सफॉलिएशन मृत त्वचा कोशिकाओं से, जो संभावित रूप से अंतर्वर्द्धित बालों का कारण बन सकती हैं, छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका है। यह वैक्सिंग के लिए तैयार होने का एक शानदार तरीका भी है, क्योंकि मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने से प्रत्येक बाल पर मोम की पकड़ बेहतर बनती है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए वीट किसी भी उपचार से 24 घंटे पहले एक्सफॉलिएट करने की सलाह देता है।
- सुनिश्चित करें कि आपके बाल सही लंबाई वाले हों। यदि बाल बहुत ही छोटे हैं तो मोम उन पर सही से पकड़ नहीं बना सकेगा।
- मोम लगाने से पहले पर्याप्त समय तक स्नान करें। गुनगुना पानी न केवल आरामदायक होता है, बल्कि रोम-छिद्रों को खोलने में भी मदद कर सकता है, जिससे बालों को आसानी से उखाड़ा जा सकता है। आप कुछ उपयोगी तेलों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, जो आपको अधिक आराम महसूस करने में मदद कर सकते हैं।
- आप चाहे वीट कोल्ड वैक्स स्ट्रिप्स का इस्तेमाल करने जा रहे हों, या वीट स्पावैक्स का, यह बहुत जरूरी होता है कि आप बालों को उनके विकास की दिशा के विपरीत उखाड़ें।
- जब आप वैक्सिंग करें तो अपने पास एक चिमटी भी रखें, एक ही हिस्से पर कई बार स्ट्रिप का प्रयोग करने से बचने के लिए। यदि कोई बाल छूट जाता है तो उसे चिमटी से आसानी से उखाड़ा जा सकता है।
- वीट वैक्स उत्पादों के साथ वीट परफेक्ट फिनिश वाइप्स भी आती हैं, जिनका उपयोग फालतू मोम को हटाने और त्वचा को चिकनापन एवं नमी प्रदान करने के लिए किया जा सकता है। अपने नए वीट रूटीन में इन्हें जरूर शामिल करें!
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन-सी विधि अपनाते हैं। जब बालों को हटाने की दिनचर्या की बात आती है, तो निश्चित रूप से उसे नियमित रखना महत्वपूर्ण होता है। सौंदर्य संबंधी संकल्पों की लंबी सूची से निराश नहीं होना चाहिए। बालों को हटाने की दिनचर्या में एक साधारण बदलाव वास्तव में आपको अगले साल की उल्टी गिनती तक एक ’नए आप’ की तरह महसूस करने में मदद कर सकता है।